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YOGA ADULTE

Adapté du "Yoga maternité, naissance" (école de Yoga de l'Énergie d'Évian), le "yoga des femme" a pour objectif de répondre aux besoins spécifiques des femmes.
Exploration, pas à pas, des articulations du bassin, du périnée, de la musculature abdominale, de la colonne vertébrale et du diaphragme.
Utile pour découvrir son corps, le respecter et l'aimer, pour se relaxer au quotidien, dénouer, rayonner, s'entraîner au lâcher-prise et à la confiance.
Ouvert aux femmes enceintes.



Je m'engage à :
_-- Exercer mon travail dans le respect de votre vie privée et de votre dignité.
_-- À respecter les règles d'hygiène corporelle, matérielle.
_-- Vous proposer des services pour lesquels j'ai été formée et certifiée.
_-- N'avoir aucune prétention médicale et ne faire aucune prescription médicale.
_-- Garder confidentielles toutes les informations recueillies durant l'entretien.

Tarifs :
85 € la carte de 10 séances - 1ère séance offerte.

Lieu :
École de Saint Sigismond.

Me contacter : (33) 06 72 62 24.