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YOGA MATERNITE NAISSANCE

Le Yoga Maternité, Naissance, c'est un cours de préparation à la naissance par le Yoga.
Cette méthode inspirée par la pratique du Yoga de l'Energie a aidé de nombreuses femmes et couples à accueillir la vie.
La pratique de ce yoga est un chemin d'expériences pour soi-même.
Elle donne les outils pour habiter et découvrir son corps de grossesse, se préparer à la naissance et à la remise en forme après la naissance.
Elle est aussi un chemin de développement personnel et de prise de conscience de sa propre naissance ou de celle de nos enfants plus âgés.

Bassin, utérus, col, périnée... sont explorés par des exercices variés et spécifiques qui guident la sensibilité.
Ce vécu s'enrichit de différentes respirations utiles pour la grossesse et la naissance.
Gérer la douleur, la peur, s'entraîner au lâcher-prise et à la détermination mentale : voilà encore des éléments phares de cette formation: http://www.yogamaternite.fr.



Je m'engage à :
_-- Exercer mon travail dans le respect de votre vie privée et de votre dignité.
_-- À respecter les règles d'hygiène corporelle, matérielle.
_-- Vous proposer des services pour lesquels j'ai été formée et certifiée.
_-- N'avoir aucune prétention médicale et ne faire aucune prescription médicale.
_-- Garder confidentielles toutes les informations recueillies durant l'entretien.

Tarifs :
Séance (1h30) : 40 € (20 , si deux personnes).

Lieu :
Saint Sigismond - sur RV.

Me contacter : (33) 06 72 62 24.